[ad_1]
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی خوب، سیستم ایمنی قوی و پوست سالم مهم است.
به گزارش ایسناکارشناسان می گویند زنان باردار، مادران شیرده، نوزادان و کودکان بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین A هستند.
علاوه بر این، «فیبروز کیستیک» (یک بیماری متابولیک که باعث سفت و چسبناک شدن ترشحات در قسمت‌هایی از بدن می‌شود) و اسهال مزمن ممکن است خطر کمبود ویتامین A را افزایش دهد.
به گزارش هلث لاین، برخی از علائم کمبود ویتامین A در بدن عبارتند از:
* پوست خشک
* خشکی چشم
* غاز
ناباروری و مشکل در باردار شدن
* رشد آهسته
* آکنه و جوش
انتهای پیام/
Source link
